Keskukset edustavat yhtä enneagrammin keskeisistä kolminaisuuksista tai fraktaaleista. Tämä kolminaisuus jakaa yhdeksän pistettä kolmeen keskukseen, jotka voivat ilmentyä yksilöllisesti kolmella eri tavalla.
Jokainen keskus tarjoaa meille yhteyden itseemme aistimuksiemme kautta, mikä mahdollistaa läsnäolomme hetkessä. Tämä edellyttää syvempää yhteyttä kaikkiin kolmeen älykeskukseemme. Kun tulemme tietoisiksi keskuksen älykkyydestä, integroidumme ja ilmaisemme itseämme kehittyneemmällä tasolla. Tällä korkeammalla tasolla keskus muuntuu toiminnan, tunteiden ja ajattelun ilmaisusta kehon, sydämen ja mielen keskitetyn älykkyyden ylemmäksi tasoksi.
Kirjoittajien antamia vaihtoehtoisia nimityksiä keskuksille:
Kädet
Vaisto
Keho
Suolisto
Sydän
Tunteet
Ihmissuhteet
Tarkoitus
Pää
Logiikka
Aivot
Tieto
Keskuksista ja niiden suhteesta enneagrammin yhdeksään pisteeseen on monenlaisia näkemyksiä. Haluamme tarkastella keskuksia enneagrammiin sisäänrakennetun fraktaalikuvion kautta. Olemme havainneet kolme erilaista, mutta yhtä arvokasta tapaa työskennellä keskusten parissa ja tulkita niitä.
Vuorovaikutuksen keskus: Kuinka esiinnymme ja miten meidät koetaan maailmassa
Lue lisää vuorovaikutuksen keskuksistaMuutoksen keskus: Kehittynyt keskus syvällisen tietoisuus- ja läsnäolotyöskentelyn myötä
Lue lisää älykkyyden keskuksistaSisäisen kokemuksen keskus: Kunkin enneagrammityypin haasteet keskusten suhteen
Lue lisää sisäisen kokemuksen keskuksistaEnsimmäinen näkökulma liittyy ulkoiseen maailmaan ja siihen, miten muut kokevat osallistumisemme siihen. Tämä keskusten näkökulma on luonteeltaan jossain määrin käyttäytymiseen liittyvä ja määräytyy sen perusteella, miten olemme vuorovaikutuksessa muiden kanssa.
On selvää, että meillä kaikilla on kyky toimia, tuntea ja ajatella. Kuitenkin se, miten energisesti ja millä tavoin olemme vuorovaikutuksessa muiden kanssa, voi saada ihmiset kokemaan meidät enemmän ajattelijoina, tunteellisempina tai toimintaan suuntautuneempina.
Ihmissuhteissa ilmenevä keskus ei välttämättä liity enneagrammityyppiin. Tämä tarkoittaa, että jotkut esimerkiksi enneagrammityyppi 1:een samastuvat henkilöt saattavat ilmaista itseään maailmassa ajattelijoina, kun taas toiset voivat olla tunteellisempia tai toimintaan suuntautuneempia, riippumatta siitä, että enneagrammityyppi 1:llä on rakenteellinen tai sisäinen asema enneagrammissa toimintakeskuksessa. Ihmissuhteissa ilmenevä keskus voi johtaa itsensä tai muiden väärän tyypin määrittelyyn, jos sekoittaa ihmissuhteissa ilmenevän keskuksen ilmaisun sisäiseen keskuksen ilmaisuun.
Kasvun ja kehityksen näkökulmasta se keskus, jota todennäköisimmin näytämme muille vuorovaikutuksessamme, on usein epätasapainossa tai epäterveellinen suhteessa muihin keskuksiin. Hyvin tunteellisesti ilmaiseva henkilö tekee todennäköisemmin joitakin päätöksiä ottamatta riittävästi huomioon tosiasioita ja objektiivista analyysiä, ja saattaa sivuuttaa kehon tai suoliston viestit siitä, että hänen toimintatapansa on mahdollisesti ongelmallinen. Samoin henkilö, joka on hyvin toimintaan suuntautunut ilmaisussaan, ei välttämättä kiinnitä tarpeeksi huomiota huolelliseen suunnitteluun tai päätöstensä vaikutuksiin muihin, ja saattaa hätäisesti ryhtyä toteuttamaan impulsiivisia ratkaisuja. Vahvasti ajatteluun suuntautunut henkilö voi juuttua "analyysistä kahlituksi" ja kokea vaikeaksi siirtyä toimintaan, tai saattaa suhtautua muihin kylmästi ja tunteettomasti.
Koska ihmissuhteissa ilmenevä keskus ohjaa käyttäytymistä, muut voivat antaa meille arvokasta palautetta siitä, miten he kokevat meidät. Tämä keskuksen käyttö ei suoraan liity näkymättömiin aikomuksiin ja tyypin psykodynamiikkaan, vaikka nämä mallit vaikuttavat edelleen käyttäytymiseen, vaan pikemminkin siihen, miten toimimme maailmassa.
Hallitseva toimintakeskus ilmenee polttavana energiana, joka liittyy liikkeeseen, toimintaan, vaistoihin ja kehon tuntemuksiin. Ihmiset, joilla on vahva yhteys toimintakeskukseensa, ovat energisiä ja elinvoimaisia, virittyneenä sekä sisäiseen vaistomaiseen ääneensä että ympäröivään maailmaan. Tunnetasolla suolisto eli toimintakeskus yhdistetään vihaan eri muodoissaan, ja muut saattavat kokea sen aggressiivisena. Epäsuotuisissa tilanteissa ylenpalttinen ja hajanainen toiminta toimii usein puolustusmekanismina tai vastustuksena ajattelua tai sitoutumista kohtaan. Viisaasti ilmaistuna toimintakeskus tuo mukanaan energian, päättäväisyyden ja voiman lahjoja.
Hallitseva tunnekeskus ilmenee lämminhenkisenä energiana ja tuo mukanaan emotionaalisen itsetuntemuksen, yhteyden ja ihmissuhteiden lahjoja. Tunnekeskus mahdollistaa avoimen sydämen, jolloin voimme olla yhteydessä sekä toisten että omiin tarpeisiimme ja tunteisiimme. Yksilöt, joilla tunnekeskus on vahvasti ilmaistu, ovat yleensä osallistavia ja yhteistyökykyisiä ongelmanratkaisussa. Äärimmilleen vietynä ylenpalttinen tunteellisuus voi näyttäytyä yliherkkyytenä, ailahtelevuutena tai tunteiden avulla manipulointina. Kun tunnekeskus ilmaistaan viisaasti, se on empaattinen, vastaanottavainen ja aito, kykenevä antamaan ja vastaanottamaan palautetta sekä käsittelemään tunteita menettämättä tasapainoa.
Hallitseva ajattelukeskus ilmenee viileänä energiana ja liittyy rationaalisuuteen, tietoon, ideoihin, suunnitteluun ja priorisointiin. Ihmiset, joilla ajattelukeskus on vallitseva, ovat yleensä erinomaisia analysoimaan asioita ja kehittämään ideoita vankan tietopohjan avulla. Liiallinen nojautuminen ajattelukeskukseen voi johtaa "analyysistä halvaantumiseen", ylisuunnitteluun ja päätösten viivästymiseen pyrkimyksenä kontrolloida asioita, tai yksinkertaisesti levottomaan mieleen, joka on täynnä huolta, epäilystä ja kritiikkiä. Viisaasti ilmaistuna ajattelukeskus tuo mukanaan tyynen selkeyden ja uteliaisuuden, kyvyn syventyä pohdiskeluun sekä edetä päätöksiin ja toimintaan.
" On jo pitkään kumottu käsitys siitä, että ihmisen ensisijainen keskus olisi automaattisesti sama kuin se, josta hänen enneagrammityyppinsä muodostuu. Esimerkiksi monet yhdeksikot eivät ole kovin yhteydessä kehon keskukseensa; useat heistä samaistuvat enemmän sydämen keskukseen ja jotkut pään keskukseen. Monet kolmoset eivät koe olevansa sydänkeskeisiä, eivätkä jotkut heistä edes vaikuta siltä."
Ginger Lapid-Bogda Enneagrammi liiketoiminnassa
Miksi tarvitsemme Claudio Naranjon
" Selvyyden vuoksi, me opetamme Enneagram Institutessa, että mikään enneagrammityyppi ei ole sama asia kuin keskus, eivätkä kolminaisuudet ja keskukset ole keskenään yhtäläisiä. Opetuksemme mukaan kunkin kolminaisuuden tyypit edustavat egon samaistumista tiettyihin keskeisiin teemoihin, jotka liittyvät keskuksiin, mutta nämä teemat koskettavat kaikkia ihmisiä jossain määrin. Muistutan myös ihmisiä siitä, että on hassua sanoa olevansa "sydänihminen" tai "järki-ihminen" jne. Kysyn, miksi haluaisimme olla vain kolmasosa kokonaisesta ihmisestä? Ja kyllä – olen vahvasti sitä mieltä, että koko enneagrammijärjestelmän ydin on keskusten harmonisointi.
Russ Hudson Enneagram Institute
Source Facebook
Tasapainoinen ja elinvoimainen keho
Vastaanottava, avoin ja aito sydän
Rauhallinen, avara ja luottavainen mieli
Kirjailija Roxanne Howe-Murphy (2013) on kauniisti kuvannut tämän näkökulman läsnäolon harjoittamisena, joka mahdollistaa pääsyn jokaiseen keskukseen älykkyyden lähteenä. Keskuksesta tulee "älykäs", kun olemme läsnä sille maadoittuneella, avoimella ja kirkkaalla tavalla. Tällainen läsnäolo ei välttämättä ole miellyttävä, ohimenevä, irrallinen tai transsinomainen tila. Howe-Murphy huomauttaa, että läsnäolon merkityksestä on monia väärinkäsityksiä.
Jokainen keskus tarjoaa meille yhteyden aistimuksiemme kautta, mikä mahdollistaa läsnäolomme. Tämä vaatii suhteemme syventämistä kaikkiin kolmeen älykeskukseemme. Tätä syvenemistä voidaan verrata enneagrammi tyyppien sisäisiin kehitystasoihin. Kun tulemme tietoisiksi keskuksen älykkyydestä, eheydymme ja ilmaisemme itseämme korkeammalla kehitystasolla. Tällä korkeammalla tasolla keskus muuntuu toiminnan, tunteen ja ajattelun ilmaisusta kehon, sydämen ja pään älykkyyden korkeampaan tasoon.
Jokaisen keskuksen älykkyyden saavuttaminen alkaa omaksumalla käytäntöjä, jotka auttavat yksilöä saamaan älykkäästi yhteyden kuhunkin keskukseen ja tekemään tästä osan omaa olemistaan maailmassa. Pidemmälle edenneellä tasolla syvään juurtuneiden mallien muuntaminen tai parantaminen voi olla tarpeen.
Erityisen hyödyllistä on keskittyä tasapainon luomiseen keskusten välillä. Esimerkiksi yksilö, jonka tunnekeskuksen ilmaisu on hallitseva ihmissuhdetasolla, hyötyy todennäköisesti merkittävästi kehittämällä keho- ja pääkeskeistä älykkyyttään muuntaakseen sydämen keskuksensa ilmaisua. Nämä älykkyydet myös rakentuvat toistensa päälle: kehon läsnäolo avaa oven sydämen läsnäololle, joka puolestaan avaa oven mielen läsnäololle.
Tämä näkökulma saattaa herättää hämmennystä monissa enneagrammiopetuksissa. Alun perin Claudio Naranjo opetti, että enneagrammityypeillä on kolme yhteistä emotionaalista haastetta.
Myös Oscar Ichazo opetti, että jokaisella on kiinnittyminen kuhunkin kolmeen kolminaisuuteen perustuvaan keskukseen, ja hän kutsui tätä termillä Tri-Fix. Myöhemmin Cathrine ja David Fauvre nimesivät tämän TriTypeksi.
iEQ9 viittaa tähän termillä triadiset tyylit.
Tämä tarkoittaa, että jokaisella tyypillä on omat erityiset haasteensa tai ongelmansa ratkaistavana liittyen omaan keskukseensa ja siihen kytkeytyvään tunneteemaan.
Enneagrammityypit 8, 9 ja 1 Haasteet: Vihanhallinta ja keho
Enneagrammityypit 2, 3 ja 4 Häpeän, surun ja sydämen haasteet
Enneagrammityypit 5, 6 ja 7 Pelon, kyynisyyden ja pään alueen haasteet
Edellä mainittujen kunkin keskuksen haasteiden lisäksi seuraavat kolme kaavaa toistuvat energioina jokaisessa kolmesta keskusklusterista. Nämä kolme energiaa esiintyvät siis kolme kertaa läpi kaikkien keskusten. Kukin näistä kolmesta kaavasta tai energiasta liittyy tiettyyn enneagrammityyppiin, joka sijaitsee yhdessä kolmesta keskusklusterista:
Keskukset tarjoavat keinon tutkia, kuinka tietty tunne-elämän teema ilmenee elämässämme yksilöllisestä näkökulmasta. Ne kuvaavat, miten keskuksen tunneteema rakentuu sisimmässämme. Tällä on selkeä ja suora yhteys henkilön enneagrammityypin psykodynamiikkaan. Tämä ei välttämättä näy ulospäin muille ihmisille, joskin todennäköisyys sille, että muut ovat tietoisia tästä sisäisestä prosessista, kasvaa kunkin keskuksen ulkoistetun tai heijastetun kaavan tai energian kohdalla.
Kyseessä on pysyvä eli rakenteellinen näkökulma. Yksilön enneagrammin resonanssipiste määrittää keskuksen, johon hän kuuluu. Toisin sanoen ihmiset, jotka resonoivat enneagrammityypin 8 kanssa, kuuluvat toimintakeskukseen ja heidän on työstettävä ongelmia, joita heillä on vihan ulkoistamisessa tai heijastamisessa. Samalla tavoin enneagrammityypin 5 kanssa resonoivien ihmisten on käsiteltävä haasteita, joita heillä on ahdistuksen sisäistämisessä tai omaksumisessa. Enneagrammin rakenne määrittää tyypin ja keskuksen sisäisen ilmenemismuodon välisen yhteyden.