九型人格第一型：改革者——严格的完美主义者

九型人格第一型 - 严谨的完美主义者描述

九型人格一类人重视原则和正直，他们的内在动机驱使着他们追求善良和正确。他们的名字源于对完美和自我控制的不懈追求。诚信和高标准对一类人同样至关重要。他们往往欣赏规范、原则和条理。一类人处于最佳状态时，表现得宽容、自我接纳、心境平和，为自己和周遭环境带来尊严和洞察力。而不太健康的一类人容易变得非常挑剔、不愿妥协、死板教条。他们常常以批判的眼光审视自己，对自身缺点和不完美极为敏感。

九型人格一类人的天赋包括：

• 坚守原则：一类人看重诚信，希望身体力行，为人表率。他们捍卫正义，恪守美德。
• 客观公正：一类人能够不掺杂个人情绪，客观地评判细节、他人和各种情况。
• 尽职尽责：一类人信守承诺，勤恳负责，始终如一地坚持到底。
• 井然有序：一类人喜欢将事物条理化，天生擅长组织规划、区分轻重缓急、创造秩序。
• 精益求精：一类人对细节了如指掌，注重质量标准，严格执行规章制度。

典型行为模式：

一类人属于九型人格的行动中心，但他们的掌控力和行动力更多体现在内在，表现为自律、坚守原则和自我管理。这些原则对一类人而言至关重要，旁人通常会感受到他们尽责、有条理、注重质量且善于批判。一类人往往擅长组织和规划，工作勤恳尽责。他们喜欢以结构化、系统化的方式开展工作，这有助于他们很好地分析信息，但在面对重要或模棱两可的问题时，可能会犹豫不决，推迟采取行动。

典型思维模式：

一类人对是非曲直有着非常强烈的感觉，他们坚信如果做得不对就没有意义。因此，他们为自己设定了极高的标准，并要求自己和他人都要达到这些标准。一类人内心的自我批评意识往往十分强烈，他们可能会不断地在心中问自己，事情是否正确，是否做得足够好，以及如何改进现有的成果。这种内心对话可能充满了"我应该"、"我必须"和"我应当"，因为一类人渴望按照规则生活，并可能创建一个内在的评分表来衡量自己。这份"应该做"或"不应该做"的清单可能会限制或扩展他们的生活。比如，如果他们认为我们"应该"有创意地表达自己，一类人很可能会投身于艺术活动，以满足他们心目中好人应有的行为。这种冲动也可能驱使一类人寻找某些团体，让他们在其中表达自己的一些需求。由于这些团体固有的"规则"为一类人提供了一个"安全通道"，让他们能够参与一些原本无法向自己或他人证明合理性的活动。

典型感觉模式：

一类人可能经历许多愤怒，但他们很少直接表达出来。相反，尽管他们努力控制情绪，愤怒更可能表现为恼怒和怨恨的瞬间。这些恼怒和怨恨的感觉往往针对他人，一类人可能经常觉得别人不负责任、不重视质量、不道德，或在某些方面达不到他们的高标准。虽然一类人对自己要求很严格，但他们不喜欢别人的批评。批评自己和他人是一种防御机制，尽管一类人追求完美，但他们极度不喜欢别人指出自己的缺点。当愤怒积累时，一类人往往会变得身体僵硬，表现得非常客气。当他们选择表达愤怒时，这种愤怒是深思熟虑的，他们会列举一连串不满、过去的经历和失望细节来证明愤怒是合理的。一类人的愤怒通常在思考事情"应该怎样"时被触发，这时他们可能难以接受当下事物的实际状态。

盲点

• 即使在试图与他人进行建设性互动时，一型人也可能显得吹毛求疵或不耐烦。
• 尽管一型人竭尽全力控制和压抑这些情绪，但他们可能没有意识到恼怒、愤怒和怨恨是如何通过肢体语言表现出来的。
• 当一型人对某个问题感到理直气壮时，他们可能难以从这种正义凛然的立场转变为接受他人也可能有合理且不同的观点或反应。

通过翼型成长

点击下方探索翼型

九型人格一型亚型

九型人格一型对完美的追求在三种亚型中有不同的表现方式。

自我保全
本能

亚型关键词：
担忧

真正的完美主义者，他们总是忧心忡忡，希望事情尽在掌控之中，并试图预测风险和问题。SP一型内心批评者的声音强烈，对自己要求严格，责任心极强。他们经常焦虑不安，喜欢做好万全准备，即便是最微小的细节也不放过。这种亚型避免表达愤怒，但受到干扰时会感到非常沮丧。

一对一
(性)本能

亚型关键词：
热忱 (反型)

这种性本能主导的一型反型因为他们的强烈程度和对他人的影响力而与其他一型不同。他们对事物应该如何发展有着理想主义的看法，并认为有权按照自己的方式来改造他人或社会。当这些改善他人的努力遭到抵制时，SX一型可能会直接表达愤怒和沮丧。

社交
(或群体)本能

亚型关键词：
不随和

SO一型关注什么是好的、正确的、恰当的，并以正直和有原则的行为树立榜样。严格的自我控制和高标准使他们与周围的人区别开来。他们以公平和"纠正错误"为动力，在最佳状态下是系统思考者和正确行为的典范（通常以僵硬的肢体语言表现），践行理想、信仰和价值观。